Aktuelles

Entspannt Urlaub machen in der neuen "Normalität"!

Vieles hat sich auch in diesem Jahr geändert, vieles ist anders und häufig mussten wir uns schon umstellen. Damit Sie dennoch sicher und gesund bei uns Urlaub machen können, haben wir diese Seite für Sie zusammengestellt.

INFO`S

Aktiv auf Rügen

Erlebe auf der einzigartigen Insel schöne Tage

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Warm - Bad

Neu bei uns!

Genießen Sie in unserem Warm-Bad die wohltuende Wärme.

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Unser "neues" Warm - Bad verfügt über eine gemütliche Infrarot-Wärmekabine für 2 Personen.

Die gesunde, nicht sichtbare Wärmestrahlung der Sonne nennt man Infrarot. Auch der Mensch braucht diese Infrarotwärme um sich wohlzufühlen. Die fühlbare innere Wärme fördert die Durchblutung und regt den Stoffwechsel an.

Die Anwendung von Infrarot hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile:

  • fördert die Durchblutung
  • regt den Stoffwechsel an
  • lindert Beschwerden

Wärme wirkt im Allgemeinen auf den Gemütszustand des Menschen positiv, entspannt und belebt die Sinne. Die Anwendungsdauer und Temperatur in der Infrarotkabine richtet sich je nach Verträglichkeit und Belieben.

Muskulatur: täglich, 45 – 50°C, 25 – 30 min.
Gelenke: täglich, 40 – 45°C, 15 – 20 min.
Atemwege: jeden 2. Tag, 45 – 50°C, 20 – 25 min.
Haut: jeden 2. Tag, 45 – 50°C, 25 – 30 min.
Abnehmen: jeden 2. Tag, 55 – 60°C, 30 – 40 min.
Schwitzen: täglich, 50 – 55°C, 25 – 35 min.

Nach dem Wärmebad ist eine lauwarme Dusche empfehlenswert.

Unser Warm - Bad steht Ihnen in der Zeit von 12:00 Uhr bis 20:00 Uhr zur Verfügung.
Wir vergeben feste Zeiten um den beschränkten Zugang zu regeln.